Pascaline KarcherPsychopraticienne spécialisée dans le vieillissement et la maladie d'AlzheimerAccompagnement personnalisé en ligne et à domicile pour les seniors, les aidants et les soignants

"GRAND ÂGE""ALZHEIMER ET APPARENTÉES"

DEUX RéALITéS - DéFIS PARTAGéS

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" L'expérience et la sagesse de l'âge sont des trésors "

Vous êtes dans cette période de la vie où le temps devient plus précieux et où les priorités évoluent.
Le quotidien peut changer, parfois de façon subtile, parfois plus marquée.
Entre adaptations, questionnements et nouvelles réalités, cette étape de vie peut bousculer.
Elle peut aussi ouvrir la voie à d'autres formes d'équilibre, de sens et de bien être.

" Des repères qui disparaissent, d'autres horizons à explorer "

Je vous propose mon accompagnement attentif et ajusté

Transitions et repères
"Quand le quotidien change ou que vos repères disparaissent",
Je vous aide à vous adapter et à prendre des décisions qui vous apportent stabilité et sérénitéÉmotions et bien être
"Face au stress, à l'anxiété ou aux pertes liées à l'âge"
Je vous accompagne pour comprendre ce que vous ressentez et apaiser vos émotionsRelations et autonomie
"Quand la solitude s'installe, que vous vous sentez moins reconnu ou que vous souhaitez rester autonome"
Je vous soutiens pour renforcer votre confiance et faire des choix qui ont du sensDeuils et étapes importantes de la vie
"Quand le deuil ou d'autres transitions profondes traversent votre vie, je vous accompagne dans ce processus émotionnel, sans pression et avec bienveillance

" Un nouveau chapitre à écrire, à votre rythme "

Il n'est jamais trop tard pour vous retrouver et vous réinventer.
"Je vous accompagne, contactez moi"Si vous êtes également AIDANT, je vous invite à consulter la page dédiée "aidants"

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" Votre soutien, une richesse inestimable "

Aider son parent, son conjoint, son proche...implique de naviguer entre des défis pratiques et personnels intenses.
Chaque décision peut sembler lourde de conséquences et il devient souvent difficile de trouver un moment de répit.
Aidant familial ou professionnel, vous faite face à des réalités différentes mais partagez souvent les mêmes expériences de solitude, de fatigue intense et de surcharge émotionnelle.

" Etre aidant, c'est marcher sur un fil entre tendresse et épuisement "

Je vous propose mon accompagnement attentif et ajusté

Gérer la charge et l'épuisement
"Quand la charge devient lourde ou que des signes d'épuisement apparaissent"
Je vous aide à prendre du recul, à reconnaître vos limites et à agir avant que la fatigue ne s'installe durablementPréserver du temps pour soi
"Quand vous avez besoin de souffler ou que vos besoins passent au second plan"
Nous explorons ensemble des solutions pour prendre soin de vous sans culpabilitéAccueillir et comprendre ses émotions
"Quand vos ressentis deviennent envahissants (culpabilité, inquiétude, colère, solitude, fatigue, incertitude,...)"
Je vous accompagne pour les comprendre et les apaiserRetrouver équilibre et estime de soi
"Quand le repli sur soi s'installe, que votre rôle d'aidant prend toute la place ou que l'équilibre devient difficile à trouver"
Je vous soutiens pour renforcer votre estime de soi et trouver un juste équilibre entre implication et protectionSoutien dans l'environnement professionnel
"Quand la pression professionnelle s'intensifie ou que la communication devient compliquée"
Je vous accompagne pour prévenir le stress, améliorer les échanges et retrouver plus de sérénité dans votre travail

" Aidants, chaque jour compte. Vous comptez aussi "

Ce que vous donnez est précieux.
" Vous n'êtes pas seul. Contactez moi pour un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins "Si vous êtes également SENIOR OU SOIGNANT je vous invite à consulter les pages dédiées "seniors" ou "soignants"

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" Votre engagement mérite d'être reconnu "

Soignants, votre équilibre est constamment mis à l'épreuve.
Comment continuer à donner le meilleur sans vous laisser submerger ?
Comment repérer les signaux d'alarme et préserver le sens de votre rôle, à la fois fondamental et engageant ?

" Prendre soin, jour après jour, peut aussi éprouver "

Je vous propose mon accompagnement attentif et ajusté

Gérer la charge et le rythme
"Quand les défis du quotidien s'accumulent ou que le rythme de travail est soutenu"
Je vous aide à renforcer votre capacité d'adaptation, à prioriser vos actions et à vous préserverSoutenir l'équilibre émotionnel
"Quand la charge émotionnelle devient lourde, que la fatigue physique et mentale s'installe ou que certaines situations restent difficiles à vivre"
Je vous accompagne pour repérer les signaux d'alerte, traverser ces moments et préserver votre bien êtreAméliorer les relations et la communication
"Quand la communication devient délicate ou que comprendre l'autre demande plus de ressources"
Je vous aide à clarifier et apaiser vos échanges avec les familles, collègues ou votre hiérarchie et à développer votre intelligence émotionnelle, notamment auprès des personnes souffrant de troubles cognitifsRetrouver sens et motivation
"Quand le sens du travail s'effrite ou que votre équilibre est fragilisé"
Je vous accompagne pour renforcer votre confiance, clarifier vos besoins et limites et retrouver un engagement plus stable et motivant dans votre activité professionnelle

" Continuer à soigner sans s'oublier "

Le chemin est parfois difficile ; je serais honorée de faire quelques pas à vos côtés.
"Contactez moi pour un accompagnement sur mesure, adapté aux défis spécifiques que vous rencontrez en tant que soignant "Si vous êtes également AIDANT je vous invite à consulter la page dédiée "aidants"

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Quand le quotidien change, que les responsabilités pèsent ou que les situations deviennent difficiles, il est normal de se sentir dépassé.Je suis Pascaline Karcher, psychopraticienne certifiée en relation d'aide et spécialisée dans l'accompagnement lié au vieillissement et à la maladie d'Alzheimer (et maladies apparentées).Mon parcours de 22 ans auprès des ainés ( en gériatrie et psychogériatrie), enrichi par ma formation d'aide-soignante et par mon rôle de proche aidante (depuis 5 ans), m'a permis de développer une approche empathique, adaptée aux réalités des seniors, des aidants et des soignants.J'accompagne en ligne et à domicile :- les seniors et personnes âgées sur leur chemin de vie
- les aidants, familiaux ou professionnels (aides à domicile, auxiliaires de vie), confrontés au vieillissement et à la maladie d'Alzheimer (et troubles apparentés)
- les soignants face aux défis du vieillissement et des maladies neurodégénératives.Mon approche repose sur une écoute authentique et bienveillante, centrée sur votre vécu, vos émotions et vos besoins.
Dans un cadre respectueux, je vous aide à explorer vos ressources intérieures et à trouver des solutions adaptées à votre situation.
Mon rôle est de vous soutenir dans les moments difficiles, en vous offrant des outils pratiques et des stratégies concrètes pour améliorer votre quotidien.
Ensemble, nous chercherons à trouver un équilibre durable, qui vous permettra de faire face aux défis de la vie, qu'ils concernent le stress, l'épuisement, les difficultés liées au vieillissement ou d'autres aspects qui peuvent affecter votre bien être.
Cet accompagnement peut être ponctuel pour des besoins spécifiques ou plus répétitif si vous souhaitez un suivi plus long.
A chaque étape, je m'adapte à votre rythme, à vos attentes, pour vous offrir un soutien personnalisé et sans pression.Que vous soyez senior, aidant ou soignant :

"La meilleure façon de prédire l'avenir est de le créer"

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Je vous propose des séances du mardi au vendredi de 9h à 19h - le samedi de 9h à 17hAfin de répondre au mieux à vos besoins, je reste flexible et m'adapte autant que possible à vos disponibilités, dans le respect de chacun.

"Quand mes mots font écho à vos maux"
.........Vous vous interrogez :comment se déroule une séance ?
l'accompagnement proposé correspond-il à mes besoins ?
vais- je pouvoir avancer, clarifier mes questions, trouver des solutions ?
et si je ne sais pas quoi dire ?
et si je ne me sens pas à l'aise ?
.........Partager son histoire, se confier, demande du courage.
C'est pourquoi il est essentiel que vous vous sentiez accueilli, écouté et pleinement respecté dans ce que vous vivez.Cette qualité de relation, ce lien humain, est au coeur de mon accompagnement.Lors de notre première séance nous ferons connaissance et aborderons, à votre rythme, ce qui est important pour vous, ce que vous souhaitez déposer, en accord avec votre subjectivité et votre affectivité.

"Votre ressenti, votre boussole intérieure"

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Vous avez des questions, vous souhaitez prendre rendez-vous

• 06 76 96 53 76

• [email protected]

ou

Je vous remercie pour votre confiance
et votre compréhension

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